除了用药治疗外，银屑病()还有这12种“兄弟姐妹疗法”

银屑病(旧称“”)是一种终身性的自身诱发毛发癌症，以久治不愈闻名。它是由癌细胞核引起毛发细胞核的过度分泌所致的黄色楔形斑纹，称做肘部、大腿和肩膀，也可发生在身体其他部位。

近年来，针对银屑病的创新麻醉药正要快速迭代，从TNF-α酶抑药剂、IL-12/23酶抑药剂，到IL-17酶抑药剂等针对各不相同靶标的生物药剂相继母公司。

无论如何5年多小时，旧金山FDA已相继批准了Cosentyx(Secukinumab)、Taltz(Ixekizumab)、Siliq(Brodalumab)、ILUMYA(Tildrakizumab-Asmn)、Skyrizi(Risankizumab-Rzaa)等多款早早银屑病制药。

而我国在2019年也加速批准了5款银屑病制药母公司，都有进口药可善不下(Cosentyx)、芳达诺(Stelara)、特诺雅(Tremfya)、茂咨(Taltz)和国产创制药本维莫德乳膏。

这些新麻醉药无疑给迁延难愈的银屑病染上儿带来了更进一步治疗法希望。此外，还有一些贫穷麻醉药(自然麻醉药)也借以提升银屑病腹痛。

1、晒人马座

当一个人染上银屑病时，漏出在云彩下有时可提升毛发的外观。人们可以以短小时、渐进性的作法将肿瘤毛发漏出于云彩下。旧金山国家所银屑病Foundation表示同意再行行每天里午晒一次人马座，小时为5~10分钟。如果毛发只能太重，再行过来每天增高30秒的日照小时。

需要之外警告的是：忘了用防晒霜和衣裳覆盖可取的毛发，这样只有肿瘤的区域才才会漏出在云彩下。如果被皮容才会了，不应不必需之前所晒人马座，尽快去看内科医生，因为皮容才会才会使银屑病衰弱。

对银屑病腹痛可取的是人马座的UVB伽马射线，而不是UVA伽马射线。云彩和中庭野餐枕头大都发出UVA伽马射线，运常用中庭野餐枕头的容毁损的概率极高，而且可能使胃癌的发生风险增高59%。许多专家都不表示同意运常用商业野餐枕头。

一些酶抑药剂也能使毛发对云彩格外脆弱。在试着将云彩紫外线麻醉药前所不应再行行讨论内科医生。同时，那些有毛发癌家族史者可能要不必需晒人马座，表示同意寻求其他治疗法法则。

2、鲔鱼或ω- 3脂质

分析断定，海鱼和鲔鱼阿斯巴甜里经常内含的ω-3脂质可以减小病变，提升自身诱发癌症。2014年的一项荟萃分析挖掘出了“里度论据”，断定鲔鱼可能对银屑病染上儿有鼓励。银屑病既是病变性癌症，也是自身诱发癌症。然而，获益总体可能取决于鲔鱼的各种类型、剂量和的类改型。

ω-3脂质也是调料里的有效成份。不过，有些人在运常用鲔鱼时可能有副功用。潜在的副功用都有：舒服、消化不良、腹痛、嘴里有鱼腥味。注射肾脏稀释剂，如华法林(香豆芝)者，如果同时注射-3阿斯巴甜，病变的风险极高。此外，还不应仔细遵照剂量说明书注射，不必需出现胃部不适。由于鲔鱼阿斯巴甜才会与一些酶抑药剂相互功用，在注射前所不应讨论内科医生。当然，最理想的还是多吃内含omega-3的海鱼。

3、化学杂质

化学杂质是红辣椒的一种成份，它已被证明有抗病变的能力。一些关的的早期分析已断定，化学杂质可以提升银屑病腹痛。

早年在《旧金山毛发病学Magazine》上发表的一项分析里，44名有里度至重度腹痛的银屑病染上儿运常用了一种发散化学杂质面霜6周。其里，总共一半的人在首次裹这种面霜的时候才会感到变黑、刺痛、风湿热和发红，但当他们之前所运常用时，这些腹痛就才会停止或大大减驭。分析人员认为化学杂质可能借以治疗法银屑病。

另一项分析调查了化学杂质成份P杂质在腹痛改型银屑病里的不应用领域。与CPA组相比，每天运常用4次、持续性6周的98名自发性在毛发厚、楔形化、发红和风湿热方面有格外显著的提升。不过，一些自发性报告了副功用，都有裹面霜处有刺痛感。但这些挖掘出还有待有利于的分析支持。

4、

是存在于酸奶和发酵食品里的可取细菌。人们也可通过一些膳食阿斯巴甜来碳水化合物。维持毒芝乳糖恒定对癌细胞核可取，而银屑病是一种自身诱发癌症，因此可能借以控制腹痛。分析断定，一种取名为35624改型双歧杆菌的特殊，可能借以抑制毒芝造成了银屑病腹痛的病变反不应。

5、生姜芝

生姜芝是橄榄油生姜的活性成份。它可以减驭毒芝的病变，也可以减小银屑病的社会活动。最近的一项分析系统性断定，有大量的论据支持生姜芝治疗法银屑病的。即便如此，2016年的一项人体内分析挖掘出，生姜芝在治疗法银屑病方面有很大的吸引力。

6、新墨西哥葡萄

新墨西哥葡萄(又称Mahonia aquifolium)是一种草药，可以鼓励减驭银屑病染上儿的免疫反不应。在一份无关104人的三次临枕头试验的报告里，分析者断定，M. aquifolium乳膏是一种治疗法驭、里度银屑病的安全及有效的麻醉药。2018年，创作者回顾了用M. aquifolium治疗法银屑病的论据，挖掘出有7项分析在正确性其用途。他们断定：M. aquifolium可以安全及有效提升腹痛，而且几乎没有副功用。

7、桃花心木

长期以来，传统医学一直运常用桃花心木内的凝胶来治疗法毛发肿胀。裹抹内含桃花心木的软膏也可鼓励减小银屑病引起的红肿、鳞垢和病变。2018年的一项分析里，2248名驭里度银屑病染上儿运常用内含50%蜂胶和3%桃花心木的软膏或CPA，显示桃花心木可能对这种情况有鼓励。那些运常用内含桃花心木药剂者有了显著的腹痛提升。旧金山国家所银屑病Foundation表示同意，选择内含大概0.5%桃花心木的乳霜或凝胶。

8、苹果醋

坊间论据断定，苹果醋可能借以减驭肩膀引起的腹痛和变黑，但只能常用毛发毁损的部位。苹果醋具有天然杀菌性能，对肩膀有舒缓功用，可以用一定量的水稀释运常用。但现有没有任何清楚的物理论据支持苹果醋能治疗法银屑病。

9、保湿霜

腹痛和皱纹才会使银屑病看起来格外糟，所以维持毛发湿润是必需的。保湿霜或润容剂是与其他麻醉药独自运常用的常规麻醉药。每天裹3次厚厚的软膏或面霜可鼓励控制腹痛，维持毛发整洁。不应选择不内含肉桂，脆弱肌适用的厂商。可以试着内含桃花心木成份的面霜，有些内科医生也推荐内含煤焦油、氯霉芝和其他酶抑药剂成份的发散麻醉药和面霜。

10、用盐或玉米湿敷和即成浴

睡觉时和睡觉时可以让人放松，但睡觉时小时耽误或太热才会使毛发的油脂过多，这可能让银屑病格外严重。有些人挖掘出内含液体玉米或泻盐(指)的即成浴可以舒缓和减驭腹痛。根据分析，玉米浴或湿敷可减驭腹痛，而内含尽量净身油的即成借以滋润毛发。

即便如此的分析挖掘出，死金坛可能借以提升毛发干燥。志愿者将前所臂洗净在镁盐浓度为5%的的水15分钟(镁盐是幼发拉底河里最常见的矿杂质)。与运常用自来水的对照组相比，自发性的毛发第二道功能赢取提升，毛发超临界总体格外好，毛发粗糙总体和病变总体也有所提高。睡觉时后，在毛发仍然湿润时运常用尽量的保湿霜，可以鼓励尽量减少水分过多。

11、锻炼和饮食

有些银屑病染上儿可能格外容易超重，染上其他癌症的风险也极高，如肺癌和2改型糖尿病。锻炼可以鼓励提高这些并发症的风险。要维持可取体重、不必需哮喘和其他癌症，饮食也很提议性。比如，少吃糖，多喝水，减小棉籽油的钙，吃一些有抗炎功用的腐肉，都有多种花生和蔬菜。

12、其他替代麻醉药

修行者可减驭引起银屑病的精神压力。人们试着过的其他贫穷麻醉药措施都有：脚底、医书脚底、自然麻醉药、修行者或逍遥。虽然无论据断定这些法则对银屑病染上儿有之外的益处，但医书和脚底借以减驭疼痛，可能对染上银屑病关节炎者可取。

在运常用任何可能内含肉桂的治疗法前所(比如脚底)，不应再行行讨论内科医生，因为有些厂商可能使银屑病腹痛衰弱。

警告

如果你提议试着这些贫穷麻醉药，一定要再行行讨论内科医生。不妨将它们作为一种补充麻醉药，而非替代麻醉药。另外，在试着这些贫穷麻醉药前所，马上监测银屑病腹痛也很重要，不必需因此造成了腹痛衰弱。