20130529健康生活视频：李志红讲上热下寒怎么麦芽糖

上热下雨，你有过这种情况啊，刘志红研究者就是这方面的研究者，他认为这种现况极度的影响到人们的健康，那么设为如何炖上热下雨呢?本期的健康社会生活影片荣幸的请求到了这位研究者为我们讲解上热下雨该如何炖，一起去是不是吧!

上热下雨怎么炖

1、停掉所有补气及雨凉的食用、补品。

2、在后背走罐、前胸刮痧，小腿末端的足三里、阳陵泉拍痧。

3、用艾叶中水冻脚将虚火引下。方法是：用一小把艾叶煮中水冻脚发汗。一开始是连冻三天，之后是一周用艾叶中水冻脚两次，半个月后设为每周一次，平时坚持用温中水冻脚颤抖。艾叶中水冻脚能慢慢地减缓下半身淤堵的病因，也能减缓膝关节的疼痛。

4、每天尾部摔倒或坠下树根10-20分钟，漕经络。

5、每天的饮品除了主食均，蔬果必需进食性平的洋葱、石榴、包菜、瓜子、胡萝卜，荤食必需进食牛肉、羊肉、鸡肉，可食用全部停掉，饮中水必需饮白开中水。

5、每天的饮品除了主食均，蔬果必需进食性平的洋葱、石榴、包菜、瓜子、胡萝卜，荤食必需进食牛肉、羊肉、鸡肉，可食用全部停掉，饮中水必需饮白开中水。

本期嘉宾简述

李志红

李志红，男，副主任医师，诊疗医学麻省理工学院，诊疗硕士硕士导师。

师从田德禄博士，为第四批全中国老中医承袭兼职承袭人。世界首推学会胃癌管理学委员会任会长。

具有20年诊疗兼职经验，现主要积极参与慢性胃癌(得病毒性胃癌、肺炎、胃癌)和消化道道哮喘的诊疗和基础研究兼职，先后参与多项国家级科研兼职。擅于于应用首推得病患消化道哮喘、酒精性和非酒精性脂肪肝、酒精性肝角化、肺炎严重肺炎等，诊疗上注重内镜下诊断，明显首推中水煎剂的得病患别具特色，具有好，疗程短的得病患不同之处。

诊疗主攻方向：肠道哮喘、心脑精气管哮喘及皮肤得病，尤其擅于得病患慢性萎缩性胃炎、返流性食管得病、冠心得病、脑精气管得病、及慢性湿疹、非典型、等多事皮肤得病。

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上热下雨的病因

①雨热错杂平庸之一。指病征在同一末期内，上部平庸为热性、前部平庸为雨性的证候。如温得病得病来由攻下，引致大泻；还有，津液损伤，使热邪上升而咽喉痛，甚则咯黄痰或精气痰;雨初具规模下则泄泻、肢冷、山岭沉迟。《灵枢·刺节真邪》：“上热于雨，视其虚山岭而陷之于经络者取之，气下乃止，此所谓引而下之者也。”详见厥阴得病条。

②指肾阳虚。阴雨初具规模下，火不归原而虚阳上浮。详见虚阳上浮条。